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NEU! Personal Training

Was ist Personal Training?

Personal Training (Einzeltraining) bezeichnet das körperliche Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung durch einen ausgebildeten Trainer bzw. Trainerin.

Wir freuen uns sehr, seit Jänner 2025 einen Profi auf diesem Gebiet, Kristina Schöller, an Bord des Aktiv Praxis Teams zu haben.

Sie berät DICH er bei der Erstellung DEINES Trainingsplans, bereitet auf DEINE individuellen Bedürfnisse abgestimmte Einzelstunden vor und gibt Tipps für eine optimale Eingliederung des Trainings in DEINEN Alltag.

Genutzt werden Personal Trainings gerne von:

  • Beruflich und zeitlich stark in Anspruch genommene Kund*Innen, welche die zur Verfügung stehende Zeit mit individuell angepassten Übungsprogrammen optimal nutzen wollen.
  • Nischenzielgruppen (wie Kinder oder Senioren), welche ein auf sie und ihre Möglichkeiten abgestimmtes Training benötigen (unter Berücksichtigung von Beschwerden und Vorerkrankungen).
  • Personen, die persönliche Ziele bis dato nicht erreicht haben und Motivation, sowie Kontrolle des Trainings durch einen Trainer/eine Trainerin nutzen möchten.

Unser Angebot für unsere Kund*Innen:

1 Trainingseinheit EUR   65,-

3er Block                EUR 180,-

6er Block               EUR 370,-

**inkl. Trainingsplan, Mail- bzw. WhatsApp Betreuung bei Fragen (1 Stunde beim 3er Block / 2h beim 6er Block)

Wenn du Interesse daran hast, mehr Bewegung in dein Leben zu integrieren, dann buch dir gleich deine erste Einheit,

  • telefonisch unter 0664 2111398
  • per e-m-mail an kristina@aktiv-praxis.com
  • oder direkt online nach Registrierung in unserem Kundenportal

Ich freue mich auf dich, Kristina ( Personal Training)

@ Aktiv Praxis Altenhof | Kerstin Krejci
8385 Neuhaus/Klb. | Altenhof 39A | T: +43 676 4730300 | E: office@aktiv-praxis.com