Unser Angebot

Nahrungsoptimierung

Therapie- und trainingsbegleitende Nahrungsoptimierung zur Unterstützung von Wundheilung und Rehabilitation

Aktuelle Termine 2016

Info Abend-Vortrag Gesunderhaltende Nahrungsoptimierung & Gewichtskontrolle
Freitag, 4. November 2016, 20.00Uhr bis 21.30Uhr
Wippel’s Hofbergstubn
Kosten: € 45.- inklusive Happenbüffet und Unterlagen
ANMELDUNG: per email mailto:kerstin@aktiv-praxis.com oder telefonisch +436603414667

Download Info Broschuere KochWorkShop Kerstin Petz und alle Termine 2016.

Nächster Kochworkshop: Mittwoch, 9. November 2016 14:00 – 19:00

 

Integriert man biochemisches Basiswissen in die Rehabilitation und in die damit verbundenen therapeutischen Behandlungsabläufe, so bekommt man ein effektives Tool namens „Integrative Nahrungsoptimierung“ als unterstützende Rahmenbedingung in der Physiotherapie.

Erfahrungen in Therapie und Training zeigen, dass individuell angepasste Ernährung die Fortschritte unterstützt und das Wohlbefinden allgemein steigert. Daher nützen wir die Physiologie des Körpers entsprechend und unterstützen die verletzten, schmerzenden oder operierten Strukturen bestmöglich mit ausgewählter Nahrung.

Beispiele dafür sind:

Vitamin C (z.B. aus Beeren, Paprika oder Zitrusfrüchten) und Eisen (z.B. aus  Fleisch, Fisch und Blattgemüse) helfen dem Bindegewebe sich nach Verletzungen und Operationen wieder neu zu bilden und zu regenerieren.

Zink (z.B. aus Nüssen und Ei) aktiviert viele Enzyme im menschlichen Körper, die sowohl die Verdauung unterstützen als auch Entzündungsreaktionen des Körpers physiologisch ablaufen lassen und reduzieren.

So kann mit Nahrung gesundheitsfördernd, therapie-/rehabilitationsunterstützend und im Sport leistungssteigernd gearbeitet werden.

Aus diesem Grund setzen auch wir bei Rehabilitation und Trainingsbetreuung auf ein ernährungseinschließendes Konzept und unterstützen Sie mit alltagstauglichen Rezepten, Tipps und Mahlzeitvarianten, wie Sie Ihr Essen abwechslungsreich und gesundheitsfördernd gestalten können.

 

Integrative Nahrungsoptimierung – Kochworkshop

Seit Herbst 2013 werden unter der Leitung von Kerstin Petz zusammen mit Spitzenkoch Stefan Wippel in der Hofbergstubn Riegersburg, Kochworkshops angeboten. Hierbei soll das Thema Integrative Nahrungsoptimierung praktisch in der Küche nähergebracht und die physiologischen Grundlagen unserer Ernährung gleich in der Praxis verstanden werden.

 

Mehr Informationen zur Integrativen Nahrungsoptimierung  und zu den Kochworkshops mit Terminen und Preisen unter www.kerstinpetz.at und www.impuls-fs.at

 

 

COPYRIGHT ©Kerstin Petz 2014. All rights reserved.