Seit Kurzem unterstützen wir einen Fußballverein mit unserem Fußballercheck: Einer umfassenden Analyse für neue Spieler vor der Saison. Dabei nehmen wir eine detaillierte Anamnese, einen Mobility-Check sowie gezielte Krafttests vor. So erkennen wir frühzeitig muskuläre Dysbalancen oder Beweglichkeitseinschränkungen und können gezielt daran arbeiten.

Zusätzlich haben wir mit den Sportlern eine “mobigym”-Einheit durchgeführt, um die Bedeutung von Mobilität im Fußball zu verdeutlichen. Mehr Beweglichkeit bedeutet nicht nur bessere Leistung auf dem Platz, sondern auch geringeres Verletzungsrisiko.

Wir freuen uns, den Verein auf diesem Weg zu unterstützen und die Spieler optimal auf die Saison vorzubereiten!

Sanja König (Sportphysiotherapie) & Kristina Schöller (Personal Training) für das Team der Aktiv Praxis Altenhof