Hallo, ich bin Sarah und durfte 2 Tage in der AktivPraxis Altenhof als Schnupperpraktikantin verbringen. Während dieser Zeit war ich bei verschiedenenTherapien dabei und konnte einige spannendeEindrücke des Berufes gewinnen. Besonders beeindruckt hat mich, wie groß undvielseitig dieses Berufsfeld eigentlich ist. Ich habegesehen, wie unterschiedlich Therapien sein könnenund habe den Unterschied zwischen der Primär- undder […]
CONTINUE READINGUnsere Kursserien im Winter – YOGA (am Morgen oder am Abend) Liebe Yoginis und Yogis!🧘♀️🧘♂️Unsere nächste Kursserie nach den Herbstferien startet am 06.11.2025. Inhalte: Dynamische Asanaabfolgen zur Mobilisation mit Atem- und MeditationsübungenZielgruppe: Yogaanfänger & FortgeschritteneDauer: 75 minGruppenleiterinnen: Iris Schöndorfer, Kerstin KrejciTermine: donnerstags 08:30 – 9:45 Uhr ODER 19:00-20:15 UhrTerminserie: 06.11. / 13.11. / 20.11. / […]
CONTINUE READINGMobiRELAX – Kursstart Dienstag 04.11.2025 // 17:00 UND 18:00 Uhr Übungen zur Mobilisation & sanften Kräftigung auf der eigenen Matte, sowie Entspannungsübungen Zielgruppe: Frauen & Männer mittleren Alters Dauer: 50 min Gruppenleiterin: Kristina Schöller Termine: dienstags 17:00 – 17:50 Uhr (MobiRELAX I) UND 18:00 – 18:50 Uhr (MobiRELAX II) Terminserie: 04.11. / 11.11. / 18.11. […]
CONTINUE READING🤸Cardio & Stetch🤸 Kursstart Montag, 03.11.2025 // 09:00 Uhr Beginne mit 30 Minuten dynamischen Ausdauertraining, um dein Herz-Kreislauf-System auf Trab zu bringen und Energie zu tanken. Im Anschluss folgt ein 20-minütiges intensives Ganzkörper-Stretching, um Flexibilität zu fördern und Verspannungen zu lösen. Dieser Kurs verbindet Ausdauertraining mit gezielter Entspannung für einen ausgewogenen Körper und Geist. Zielgruppe: […]
CONTINUE READING💃ZUMBA 💃 Kursstart Mittwoch 29.10.2025 // 18:00 Uhr Tanze und fühle die Musik, die dir auch in der kalten Jahreszeit die Sonne ins Herz zaubert. Dabei vergisst du völlig, dass du gleichzeitig ein Ganzkörperworkout absolvierst! Zielgruppe: Frauen & Männer jeden Alters Dauer: 50 min Gruppenleiterin: Kristina Schöller Termine: mittwochs, 18:00-18:50 Uhr Terminserie: 29.10. / 05.11. […]
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Gemeinsam mit dem Gesundheitsnetzwerk Raabtal(GNR), durfte die Aktiv Praxis die Besucher:innen desMobilitätstages in Jennersdorf vergangenen Freitag “inBewegung” bringen.🤸 Neben einem Kinderparcours, der für jede Menge Spaßbei den jungen Besucher:innen sorgte, konnten sichauch die Erwachsenen bei unseren Yoga- undZumba-Schnupperstunden ausprobieren und ihreAKTIVE Seite entdecken…🧘🕺Schön war’s!
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Am Freitag den 03. Oktober 2025 ist die Aktiv Praxis Altenhof gemeinsam mit dem Gesundheitsnetzwerk Raabtal (GNR) mit einem tollen Programm für Groß und Klein im Zeitraum von 12:00 bis 17.00 Uhr beim JENNERSDORFER MOBITÄTSTAG am Kirchplatz vertreten. Wir freuen uns auf euer Kommen… Euer Aktiv Praxis Team
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Inhalte: Dynamische Asanaabfolgen zur Mobilisation mit Atem- und Meditationsübungen Zielgruppe: Yogaanfänger & FortgeschritteneDauer: 75 minGruppenleiterinnen: Iris Schöndorfer, Kerstin KrejciTerminserie: 25.09. / 02.10. / 09.10. / 16.10. / 23.10.2025 Melde dich jetzt an und sichere dir DEINEN Kursplatz🧘♀️https://www.aktiv-praxis.com/dev/classes/gruppenangebot/
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Bei unseren Kindergruppenkursen kommt neben der kindergerechten Bewegung der Spaß natürlich nicht zu kurz😀 KLETTERfrösche🐸Kombination aus Übungen an der Indoorkletterwand & KinderyogaübungenZielgruppe: Kinder zwischen 3-6 JahrenDauer: 50 minGruppenleiterin: Iris Schöndorfer Kinderklettern💪Spielerische Kletterübungen an der Indoor-Kletterwand zur Haltungsverbesserung, Förderung von Beweglichkeit und allgemeiner KräftigungZielgruppe: Kinder von 6-14 JahrenDauer: 50 minGruppenleiterin: Kerstin Krejci Anmeldung unter:https://www.aktiv-praxis.com/dev/classes/gruppenangebot/
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Lass uns gemeinsam die immer kürzer werdenden Tage nutzen, um gemeinsam AKTIV zu werden, Energie & Kraft zu tanken. Details zu unserem Gruppenkursplan und zur Anmeldung findest du hier.
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